第一章：你的声音像清晨的咖啡

一点味道。

    她的，是不加糖、不加N的黑咖啡。

    她的，是不加糖却加了r0U桂粉的拿铁。

    不同的浓度、不同的苦甜，但此刻，正坐在彼此面前，开始，聆听。

    「我……其实不太知道该怎麽开始说起。」苏芷佩语气平静，手指轻轻扣着纸杯杯身，眼神却没有直视对方。

    「没关系，你可以从你觉得最容易开口的地方开始，或是……我们可以先聊聊你今天的早餐。」

    叶知霖的声音如同一张温暖毛毯，轻柔地包裹对话的气氛。

    芷佩抬起眼，有些意外地看着她，然後轻轻笑了下。

    「今天的早餐……是一块煎得有点过焦的蛋饼。太久没动炉火，手感有点生疏了。」

    「你平常会自己煮早餐吗？」

    「如果时间允许的话，我喜欢早上料理些什麽。」她低头想了想，「做菜的时候，空气好像会变得b较安静，像是脑子里的声音都会乖乖停下来……」

    知霖拿起笔，记录着：

    ※个案自述透过料理进行情绪调节，具备自我觉察能力，偏向内向特质。

    「你提到脑子里的声音——最近是它们让你觉得难受吗？」

    芷佩沉默了一下，点点头。「有时候它们很吵，好像每件事都要我回答一个为什麽，为什麽失眠？为什麽觉得累？为什麽别人都能笑，我却不行？」

    知霖没有立刻追问，只轻轻点了点头，让那句话有空气流动的空间。

    「而我自己也会变成那样的人。」芷佩说着，语气更低了些，「我开始对自己也问这些问题，但没有答案。就像有一道门卡在x口，怎麽推都推不开，而且感到很沉重。」

    知霖写下：

    ※情绪描